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【注目の9頭身モデル・女優】中条あやみが実践するスタイル維持方法!ドラマ・映画の出演作品を紹介!

某有名化粧品会社が20代~30代の女性に「小顔に関するアンケート」調査をしたところ、8割以上の女性が小顔になりたいと望んでいる結果がでました。

その「小顔」を武器に「9頭身モデル」として、現在は女優業でも活躍の場を広げているのが「中条あやみ」さんです。

男性ファンはもちろんですが、同性からの支持が高いのが中条あやみさんの特徴でもあります。

今回はその中条やあみさんについてです。

ドラマや映画の出演作品、また中条あやみさんの日々の美容法などをご紹介します。

中条あやみさんのプロフィール

名前中条あやみ
本名中条 あやみ ポーリン
生年月日1997年2月4日
出身大阪府
身長169㎝
血液型O型
趣味読書・映画鑑賞・銭湯など
事務所TENCARAT(テンカラット)

中条あやみさんは、既に本人も公表していることですが、父がイギリス人、母が日本人のハーフです。

14歳の頃に家族でグアム旅行をしていた際、グアムの空港でスカウトされたのも有名な話です。

趣味は読書、映画鑑賞、銭湯どで、時間があれば、神保町で古本屋巡りや映画館に赴くようです。また、地元では行きつけの銭湯があるそうで、特にサウナが好きなそうです。

いきなり銭湯に中条あやみさんが来たらびっくりしますね!

そして中条あやみさんと言えば、女性が羨望の眼差しを向ける圧倒的なスタイルの良さが特徴で、特に、「小顔」は芸能化屈指と言われるほどです。169㎝+小顔で「9頭身モデル」とも言われています。

中条あやみさんのスタイル維持方法は?

誰かと写真を撮ると、「小顔」が強調されますね。ただ一緒に写っている人の顔が大きいわけではなく、中条あやみさんが「小顔」過ぎることが原因です。一緒に写っている人の名誉のために申し添えておきます。

でも「小顔」って生まれつきの骨格の問題ですから、こればかりはどうしようもありませんが、それでも中条あやみさんは自らのスタイル維持のため、日ごろから気を付けていることがあるそうです。

中条あやみ式、洗顔方法

中条あやみさんは、インタビューで小顔の秘訣は?と問われ「起床後、冷水で顔を洗い、リンパマッサージをしている」と答えています。

果たして冷水洗顔は効果があるのでしょうか?

毛穴には立毛筋がついており、寒い時には委縮します。毛を立て毛穴を閉じることで、熱が逃げるのを防ぐ体温調節機能を発揮します。例えば夏のプールで冷たい水に入ると鳥肌が立ったり、寒いときに鳥が毛を逆立てて丸くなったりするのはその働きです。つまり、洗顔で冷たい水を浴びると、体温調節機能が働き、毛穴が引き締まるということになります。また、寒い時には肌の毛細血管を圧迫して血流を減らし、血液を冷やさないようにする働きもあります。ですから、冷たい水に触れると毛細血管が急に縮むのです。その後は、常温にあわせて欠陥は元通りに広がって緩みます。このような冷水洗顔により欠陥が収縮することで欠航が良くなり、肌の血色がよくなります。

引用元:あしたの美肌

ちなみに、ぬるま湯と交互に行うとより一層の効果が得られるようですよ!

中条あやみさんはダイエットをしている?

中条あやみさんは、モデルになるまでダイエットとは無縁の生活をしていたようです。高校生の時は1日6食だったそうで、その頃の体重が今のところ人生のピークだったと語っています。

モデルデビューし、他のモデルの細いスタイルに焦りダイエットを始め、カロリー制限など短期的なダイエットをいくつも試したそうですが、極端なダイエットは反動が大きいと短期的なダイエットは止めたそうです。

現在、中条あやみさんが日々の生活の中で実践しているスタイル維持方法をいくつかご紹介します

  • 運動(ランニング・腹筋・ストレッチ)
  • 豆乳、発酵食品

元々ランニングは趣味だったそうです。腹筋は自らを「腹筋マニア」と称し、ほぼ毎日腹筋をしており、腹筋が割れることが何より嬉しいと語っています。

また飲食では、豆乳を多く摂取しているそうです。また、豆腐や納豆などの発酵食品も意識的に摂取しているそうです。

もちろん他にも色々とあるのでしょうが、紹介しただけであれば、我々でもできない事はないですね!

中条あやみさんの出演ドラマ・映画は?

モデルとしてデビューし、圧倒的なスタイルでモデル界では「カリスマ」的な存在になりつつある中条あやみさん。

現在は女優としても頭角を表しており、注目の若手女優として多くのドラマ・映画に出演しています。

女優デビューは2012年のドラマ「黒の女教師」、2014年は映画「劇場版 零~ゼロ~」で映画初主演、2019年は連続ドラマ「白衣の戦士!」で水川あさみさんとダブル主演を果たすなど、女優として順調なステップを踏んでいます。

特に映画では話題作に多く出演し、主演作品も多いです。

映画「チア☆ダン」では、演技はもちろん、チアダンスのコスチューム姿は中条あやみさんのスタイルを際立たせ、話題になりました。

その他にも映画では、「ニセコイ」「雪の華」など、話題作に主演しており、女優としての評価も上昇中!特にキャラが立つ個性的な役柄が多く、憂いを帯びた切なく哀しい表情がとても魅力的で、表現力の多彩さを感じます。

今後の中条あやみさんのドラマ・映画の出演作品は?

一躍人気女優に躍り出た中条あやみさん、今後の出演ドラマ・映画も多くあります。

ドラマでは現在NHKドラマ「閻魔堂沙羅の推理奇譚」にドラマ初の単独主演に挑んでいます。

閻魔大王の娘役、衣装やメイクが非常に印象的です!

2021年1月からはドラマ「君と世界が終わる日に」にヒロイン役での出演が決まっています。

人気俳優・竹内涼真さん主演で、ヒロインの中条あやみさんは、研修医役で恋人に会えないヒロインを演じます。

影がある役どころは中条あやみさんの専売特許!?中条あやみさんの演技に注目です。

 

映画も11月13日公開予定の「水上のフライト」で主演をつとめます。

数多くのヒット作の脚本を手掛ける土橋章宏が作り上げたオリジナルストーリーに、兼重淳監督がメガホンをとる注目作品です。

中条あやみさんを主演に、杉野遥亮、小澤征悦、大塚寧々など第一線で活躍している俳優陣が脇を固めます。

まとめ

モデル、女優として飛躍を続ける中条あやみさん。特に女優業では年々評価が高まり、主演も多くつとめています。

小顔でスラッとした細身、印象的な眼差し、同世代の女優やモデルにはない独特のオーラをも感じさせます。

今後、モデルに女優と益々の活躍が期待できます。

中条あやみさんの活躍に注目しましょう!